超市员工: 我从来不给孩子买这几种牛奶, 不仅没营养还易阻碍发育

2019-5-10 11:23| 发布者: 采编东少| 查看: 1374| 评论: 0

摘要: 喝牛奶可以促进小孩身体生长发育与智力发育等功效。在生活中我们经常可以听到,多喝牛奶身体高的说法,所以有很多的家长会给自家的孩子买些牛奶,每天早上起床喝一杯,晚上睡觉喝一杯。牛奶已经成为家家户户不可缺少 ...

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喝牛奶可以促进小孩身体生长发育与智力发育等功效。在生活中我们经常可以听到,多喝牛奶身体高的说法,所以有很多的家长会给自家的孩子买些牛奶,每天早上起床喝一杯,晚上睡觉喝一杯。牛奶已经成为家家户户不可缺少的营养品。

走进超市,面对五花八门的牛奶,许多父母都不知道应该怎么选?选择什么牛奶才是最适合自家孩子,也成为了困扰许多家长的问题。今天,树苗妈妈就给大家总结下选牛奶时应该避免的几种情况。


1、复原乳

由于新鲜牛奶不容易保存,商家就根据市场需要把新鲜牛奶经过加工制成奶粉,然后在再加入适当比例的水就制成了复原乳。在这个加工过程中,需要把牛奶进行高温处理、浓缩等工序,一系列的加工使牛奶里面的蛋白质变质,危害人体健康。同时,复原乳中含有大量糖分与香精,长期食用将会对身体噪声严重的危害。

为了孩子的身体健康, 家长们在选择牛奶时,一定要注意不要选择复原乳制品。

2、儿童奶

为了满足小孩子的口味,市场上出现许多含有果味的牛奶,口感酸甜,十分招小孩子喜欢,很多大人也都非常喜欢喝。为了满足小孩的味蕾享受,这类牛奶中含有丰富的食品添加剂,像是柠檬酸钠、食用香精、黄原胶等添加剂都在其中。小孩子喝了之后容易出现拉肚子、呕吐等症状,不利于孩子身体健康。


无论是什么奶,帮妈建议家长在给孩子选择奶制品时,最好选择原味。长期喝含有食品添加剂的饮品,对孩子智力发育和身体成长都是有危害的。

3、乳酸菌制品

许多家长认为乳酸菌制品就是发酵的酸奶,其实不是的。我们在市面上看到很多乳酸菌制品都带着“饮料”二字,这就说明着这种奶制品中成分最多的是水,其次才是奶,剩下的就是各种添加剂以及少量的乳酸菌等菌类。总体来说,就是营养价值极低,不禁对宝宝的肠胃调理没有作用,有些乳酸菌饮料中糖分含量太高,还会导致小孩的对摄入量超标,留下危害身体的隐患。所以,帮妈不建议家长们给小孩长期购置这种饮料,偶尔喝一点到无妨。


4、高钙奶

喝牛奶补钙,这是现在很多人都认可的一种说法,那么许多家长在选择牛奶时,就会选择含钙量较高的奶 ,希望自己的孩子长成大高个。但是,很多家长不知道,高钙牛奶中的碳酸含量高于钙离子浓度,长期饮用,牛奶中的碳酸会诱发孩子生病。家长在选择牛奶时,最好了解牛奶的成分和适应性,理性购买。

随着生活水平越来越高,很多父母给孩子喝奶,但各位父母在选择牛奶时不要盲目更疯的去选择,或者是听到超市大促销就买一大堆回去储备着,而是要根据孩子的需要理性购买。同时,还要学会筛选和鉴别,选择真正有利于孩子身体健康的牛奶。

来自:小树苗培育

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