别再怪罪泡面, 它们才是真正的“垃圾食品”, 全爱吃敬你是个狠人

2019-5-8 16:26| 发布者: 采编东少| 查看: 1333| 评论: 0

摘要: 如今零食的种类越来越多,它也逐渐占据了我们生活很重要的一部位,虽然价格实惠又好吃,但不容否认的是,它们大都不是什么健康的茬儿,就拿泡面来说吧,几乎所有人都知道它是“垃圾食品”的代表,那它真的就那么“垃 ...

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如今零食的种类越来越多,它也逐渐占据了我们生活很重要的一部位,虽然价格实惠又好吃,但不容否认的是,它们大都不是什么健康的茬儿,就拿泡面来说吧,几乎所有人都知道它是“垃圾食品”的代表,那它真的就那么“垃圾”吗?其实并非如此,泡面虽然热量高,有添加剂,但也总是有生产保障的,起码生产过程是干净的,所以相比泡面,它们才是真正的“垃圾食品”,你或许都爱吃哦?


1、蜜饯

虽然是利用各种水果做成的小零食,口感香甜,深受女孩子和小孩子的喜欢,但它真的没有多好,甜甜的口感,是因为加入了大量糖分,另外蜜饯做成还需要腌制,也会相对加入大量的盐分,那么加工好后的蜜饯,大都含有亚硝酸盐这种物质,它属于一种危害身体的化学成分,严重还会致癌,你还敢吃吗?


2、火腿肠

从小家里的大人,就总会买来火腿肠这种东西给吃,因为觉得火腿肠相对其他零食来说,属于肉类,相对来说要干净有营养,但其实真的是这样吗?火腿肠一根才1块钱,真正的肉类这样的价格是买不到的,所以一般的火腿肠大都是淀粉做成,然后其中只是加入了肉味的添加剂而已。


3、果冻

好像对于每一个小孩子,果冻总是无法抵抗的一种零食,果冻的质感Q弹,看起来晶莹剔透的,非常美观,但真正说起来,它的质量并不过关,因为它一点营养成分都没有,另外其中也并不含有果汁,大部分的果冻都是用浓缩水果汁和各种胶质做出了的,吃多了对身体并不好。


4、奶油

在各种甜品中,奶油应该是每个人儿时都非常喜欢吃的一种东西了吧,在小的时候,最期待的就是过生日,因为那样就能吃到奶油蛋糕了,奶油香甜软糯,吃一口觉得超级满足,但要知道一般奶油的东西都不能冷藏保存,因为很容易滋生细菌,但真正能吃到现成的又不可能,所以我们吃的蛋糕几乎都不干净。

来自:网络

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